SSVSA refuerza llamado al autocuidado ante las altas temperaturas
La Región de Valparaíso está enfrentando un nuevo episodio de altas temperaturas. Ante este escenario, el Servicio de Salud Valparaíso–San Antonio (SSVSA) reforzó el llamado al autocuidado y entregó recomendaciones para prevenir golpes de calor y proteger la salud de la población.
La coordinadora de la Red de Urgencias del SSVSA, Jelitsa Rojas Jacob, explicó que es fundamental estar atentos a ciertos síntomas que pueden advertir una descompensación asociada al calor.
“Durante los próximos días nuestra quinta región se verá afectada por altas temperaturas y desde el Servicio de Salud queremos dar recomendaciones. Hay síntomas a los cuales la población debe estar atenta, como decaimiento, fatiga, dolor de cabeza leve o intenso y somnolencia”, señaló.
La profesional agregó que, ante la presencia de estos signos, se debe acudir oportunamente a un servicio de urgencia de la red, ya sea SAPU, SAR o unidad hospitalaria.
“Si sentimos estos síntomas debemos acudir a los servicios de emergencia, ya sea de nuestra red de urgencia primaria o hospitalaria”, indicó.
Grupos de mayor riesgo
Desde el SSVSA hicieron un llamado especial a extremar las medidas en personas mayores, niñas y niños, y personas con enfermedades crónicas, quienes presentan mayor vulnerabilidad frente a las altas temperaturas.
“Lo ideal es que nuestros adultos mayores y nuestros niños no se sometan a este pico de calor, que generalmente se registra entre las 11 y las 17 horas”, precisó Rojas Jacob.
Medidas preventivas
Entre las principales recomendaciones se encuentran evitar la exposición directa al sol en horarios de mayor temperatura, usar gorro o sombrero, proteger la piel y los ojos, mantenerse bien hidratado y preferir espacios ventilados o con sombra. También se aconseja evitar actividades físicas intensas en horas de calor extremo.
“Si seguimos estas recomendaciones vamos a poder terminar esta temporada estival de forma segura”, concluyó la coordinadora.